Yogakursen Yoga för hela hälsan, Holistisk Hälsas signaturkurs, har ledorden balans, nervsystemsreglering och högre hälsa i fokus. Tillsammans kommer vi genom yogan att nedreglera ett stressat system, främja vår inre självläkande kraft och förädla vår hälsa så att vi på bästa sätt kan möta livet och vardagens stress och utmaningar.

 

Vi möter vår kropp, sinne och själ ur ett holistiskt perspektiv på mattan i syfte att lösa upp stress och frigöra spänningar och blockeringar. Vårt andetag blir vår vägledare genom mjuka, flödande rörelser, meditation och djupavslappning.

 

Under kursens gång kommer vi bla förädla vår:

och mycket mer.

 

YOGA FÖR HELA HÄLSAN
Plats: Bergasalen, Gamla kontoret i Tollered. Volrath Bergs Väg 9, 448 50 Tollered.
Tid: 8 tillfällen med start v.18, Onsdagar kl 18:30-19:45.
Investering: 1600kr, betalning görs innan kursstart via bankgiro: 5275-4447, märk betalningen med ”Yogakurs 24”.
DROP-IN: 250kr/tillfälle. Betalning görs på plats via swish.
Medtag: Egen matta, filt och termosmugg.

INGA FÖRKUNSKAPER KRÄVS!

Det bjuds på frukt och thé.

Bokningen för kursen Yoga för hela hälsan är nu öppen. Boka här märk bokningen med ”Yogakurs 24”.

●Klippkort för DROP-IN Yoga 5 tillfällen finns att köpa. Kostnad 1150kr.

 

Varmt välkommen till en sommar fylld av Yoga och naturliga rörelser med Holistisk Hälsa med start söndagen den 5/5. Vi befinner oss i en tid där vår hälsa är viktigare än någonsin och tillsammans kommer vi att återknyta kontakten med naturen och oss själva.

Samtliga klasserna kommer hålls utomhus vid Holistisk Hälsas klinik i Sävhults vackra skogar mellan Tollered och Floda. 

Det kommer bjudas på en massor av härlig hälsofrämjande Yoga och naturliga rörelse som:

• Yoga för hela hälsan 
• NEUROGENIC YOGA
• FMH-klasser, Fasciahälsa (Functional Myofascial Health-klasser)
• LIVSFLÖDE
• Yoga för lymfsystemet
• Yoga med inslag av Ayurveda

och många andra spännande klasser.

 

Det kommer finnas en shop på plats där man bla hittar Yogamatta, Yogaband, Ögonkuddar, Ayurvediska théer, Ayurvedik tvål, eteriska oljor, rökelser m.m till försäljning på plats. Efter varje yogaklass så bjuds det på frukt och thé. 

Möjlighet till morgondopp finns ett stenkast ifrån där klasserna hålls så medtag badkläder om du önskar.

INGA FÖRKUNSKAPER KRÄVS, kom som du är!

Plats: Holistisk Hälsas klinik. Sävhultsvägen 64, 448 95 Tollered.
Tid: 7 tillfällen med start v. 18, Söndagar kl 09:00-10:15. 

Datum: 5/5, 12/5, 26/5, 2/6, 9/6, 16/6, 23/6.
Investering: DROP-IN, 250kr/tillfälle, betalning görs på plats via Swish: 123 165 22 13.

Medtag: Egen matta, filt och termosmugg.

Bokning: Görs via PM eller klicka här . Märk bokningen med ”SOMMAYOGA24”.

 

VARMT VÄLKOMMEN!

 

**Utifrån rådande väder kan yogaklasserna ställas in eller ändras med kort varsel. Uppdaterad information hittar du på Holistisk Hälsas sociala medier Instagram och Facebook.

 

 

1. Bokar du dig på både onsdagskursen och en söndagskurs erhåller du rabatt och betalar endast 4300kr.

**OBS: Gäller ej fördjupningskursen, Väck din inre urkraft.

 

2. Skulle du missa något tillfälle har du möjlighet under pågående kursomgång att ta igen den missade klassen på någon av övriga pågående yogaklasser (gäller ej fördjupningskurser, workshops, sommaryoga etc) vid mån av plats. Bokning görs via epost.